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La alimentación influye en el desarrollo y bienestar de cuerpo y mente. En función de la etapa de vida en la que nos encontremos, el nivel de actividad y las patologías añadidas, se deberían adaptar nuestros hábitos alimenticios. Hay tantas […]
Saber másLa fisioterapia de suelo pélvico es la encargada de la prevención y rehabilitación de patologías del suelo pélvico. El suelo pélvico es el conjunto de estructuras musculares y ligamentosas que cierran la pelvis en su parte inferior. Entre sus funciones […]
Saber másDrenaje Linfático Manual en embarazo
Una de los síntomas que pueden acompañar al embarazo, sobre todo cuando se produce en época estival, es la hinchazón de pies y piernas debido al aumento de líquido extracelular y la dificultad en el retorno circulatorio. En algunas ocasiones […]
Saber másPreparación del periné para el parto
A partir de la semana 30 haremos una exploración y valoración del estado de tu suelo pélvico. Esta exploración se hará en consulta y de manera íntima e individual. Después marcaremos la ruta a seguir para preparar tu periné para […]
Saber másEl embarazo es una etapa natural dentro del ciclo vital de la mujer, por lo que nuestro cuerpo se prepara y se adelanta adaptándose a los cambios hormonales, fisiológicos y posturales que durante la etapa de gestación se producen. A […]
Saber másSegún la evidencia científica actual, es más que recomendable el ejercicio durante el embarazo. Ayuda a acondicionar el cuerpo de la mujer para los cambios físicos que se producen durante el embarazo, ayuda a prevenir y mejorar dolencias y prepara […]
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