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El método Hipopresivo engloba una serie de ejercicios posturales y repiratorios cuyo objetivo principal es la reprogramación y la tonificación de la faja abdominal en sinergia con el suelo pélvico. Además de esta reprogramación, produce muchos otros beneficios como pueden […]
Saber másAl igual que durante el embarazo, fusionamos el método Pilates y la fisioterapia pelviperineal para ayudarte a recuperar tu salud y tu forma física tras el parto. Siempre comenzaremos tras la cuarentena, con el visto bueno de tu médico ginecólogo […]
Saber másEntrenamiento personal y readaptación
En las sesiones individuales de entrenamiento personal diseñamos y ofrecemos un plan personalizado a tus características y necesidades. Según cuales sean tus objetivos de bienestar y salud, nuestros fisioterapeutas o entrenadores más indicados serán los encargados de acompañarte y […]
Saber másEl término Pilaterapia nace de la utilización del método Pilates con fines terapéuticos. Contamos con varios grupos reducidos y distintos niveles y horarios para adaptarnos a ti. El método Pilates es un sistema de entrenamiento que nace a principios […]
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